Hva gjør AI med oss på jobb?
Hva gjør egentlig AI-assistenter med måten vi jobber på? Og hvordan påvirker det evnen vår til å tenke kritisk, være kreative og løse problemer?

- Artikkelen utforsker hvordan AI og AI-assistenter påvirker arbeidstakeres kritiske tenkning, kreativitet og evne til problemløsning.
- AI-assistenter hjelper ansatte med oppgaver som tekstskriving, analyse og idéutvikling. Fordelene er økt effektivitet og støtte i kunnskapsarbeid.
- Fare for at ansatte blir passive hvis AI overtar for mye av det kognitive arbeidet.
- Risiko for svekket kritisk tenkning og mindre evne til å stille spørsmål ved forslag fra AI.
- AI kan bidra til «autopilot-tenkning» og redusere kreativ friksjon i teamarbeid.
- AI kan hjelpe med struktur og effektivisering, men må brukes bevisst for ikke å hemme menneskelig dømmekraft.
- Kreative og komplekse oppgaver krever fortsatt menneskelig innsats og samarbeid.
- AI på arbeidsplassen er ikke bare et spørsmål om teknologi – det handler om mennesker, kultur og bevisst bruk.
- Fremtidens vinnere blir de som kombinerer teknologi med kritisk refleksjon og menneskelig kreativitet.
Tre råd til virksomheter:
- Styrk kritisk tenkning – Still spørsmål ved AI-svar og bruk sunn skepsis.
- Bevar kreativiteten – Bruk AI som idépartner, ikke som fasit.
- Bygg trygghet – Sørg for opplæring og samtaler om hvordan AI påvirker arbeidsmiljø og oppgaver.
Kunstig intelligens (AI) er verktøy, ikke erstatning
AI-assistenter er allerede en naturlig del av arbeidshverdagen i mange virksomheter – de skriver forslag til e-poster, lager PowerPoint-presentasjoner, knuser tall, hjelper til med analyse og research, og oversetter tekster. Men med denne AI-assistenten følger også nye utfordringer.
– Når AI gjør mye av tenkearbeidet for oss, er det fort gjort å bli lat i hodet. Vi må passe på at vi ikke outsourcer hele hjernen vår til maskinen, sier Morten Goodwin, professor i kunstig intelligens ved Universitetet i Agder.
Han understreker at kunstig intelligens er et fantastisk verktøy – så lenge vi bruker det bevisst. Det krever at vi stiller spørsmål, vurderer svarene kritisk og ikke slutter å lære selv om maskinen kan mye.
Kreativitet skjer ikke på autopilot
En vanlig bekymring er at AI kan gjøre oss mindre kreative. Hvis algoritmen alltid gir oss de «beste» løsningene, slutter vi da å tenke utenfor boksen?
– Kreativitet krever friksjon – at vi prøver, feiler og utfordrer hverandre. Hvis vi bare godtar AI-forslagene uten å reflektere, går vi glipp av de virkelig gode idéene, sier Maryann Rosenhave, strategisk rådgiver i Atea.
Hun mener virksomheter bør være bevisste på hvordan AI brukes i team: – La teknologien være med på idémyldringen, men ikke la den bestemme alt. Skap rom for undring og diskusjon – det er der innovasjonen oppstår.
AI på arbeidsplassen krever trygghet
Christopher Frenning fra Microsoft har sett hvordan AI endrer arbeidsprosesser i både små og store virksomheter. Han er tydelig på én ting: Bedrifter må sette mennesker først – ikke teknologi.
– Når vi bygger AI-løsninger, tenker vi ikke bare på funksjon – vi tenker på folk. Hvordan påvirkes arbeidsmiljøet? Hvordan sikrer vi at ansatte føler eierskap til prosessene? spør han.
Frenning mener opplæring og involvering er nøkkelen: – De som lykkes med AI, er ikke nødvendigvis de med mest teknologi – men de som har gjort folk trygge på den.
AI som samarbeidspartner
Så hva bør virksomheter gjøre for å få det beste ut av kunstig intelligens – uten å miste det menneskelige? Tre råd fra ekspertene:
- Styrk kritisk tenkning – Gjør det til vane å utfordre AI-forslag. Spør: Hvor kommer dette svaret fra? Hva mangler her?
- Bevar den menneskelige kreativiteten – Bruk AI som sparringspartner, ikke fasit.
- Skap en kultur for læring og refleksjon – Snakk om hvordan AI brukes på jobb, og del erfaringer på tvers.
AI på arbeidsplassen handler ikke bare om effektivitet. Det handler om mennesker, utvikling og muligheten til å gjøre jobben bedre – sammen med teknologien.
– AI endrer ikke bare hva vi gjør. Den endrer hvordan vi tenker. Det gir oss et valg: Vil vi la teknologien forme oss, eller vil vi forme hvordan teknologien brukes? sier Goodwin.
Kunstig intelligens er kommet for å bli – og vi har bare sett begynnelsen. Men én ting er sikkert: De som kombinerer teknologi med menneskelig innsikt, vil være best rustet for framtidens arbeidsliv.